油炸食物的危害

1、人容易上火油炸食品在油炸状态下，温度很高。经常吃油炸食物，热气很容易在身体内积聚，日积月累，会导致患上严重的风热感冒。

3、破坏营养成分油炸食品可以说是无营养成分的食品。在油炸过程中，有效成分如：维生素、蛋白质等在高温状态下遭到破环，营养成分今本上被破坏了。

5、容易患高血压油炸食品脂肪含量高，对人体的心血管影响较大，使人容易患上高血压