糖醋里脊——孩子爱吃
1、猪里脊洗净,剔去筋膜,切成5厘米长、1厘米粗的小条。加入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制片刻。将面粉和10克干淀粉放入碗中,然后慢慢加水调匀,搅拌到可以裹住肉条的浓浆状态。
2、腌制好的里脊肉沾上剩余的干淀粉,再抖掉表面多余的淀粉,均匀的裹上一层粉浆。锅中倒入油,油温5成热时,将肉条一根根地放入锅中,用中火炸至金黄色后捞出。接着将油烧至七成热,再将里脊条放入复炸约1分钟,然后捞出沥油。
3、把锅中多余的油倒出,留少许底油,放入蒜末炒香,加入番茄酱、白糖、白醋、盐和少许清
水炒匀。烧开后放入炸好的肉条,快速翻炒均匀即可出锅。
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