如何判断自己是不是肾虚耳鸣

1、首先，记忆力下降、减退，注意力不能集中，精力不足、工作效率低、生活没有激情、没有目标

2、同时，情绪经常难控制，易怒、容易焦虑、抑郁等，缺乏自信心，心态不佳

3、此外，生活中容易疲劳、乏力、视力减退，也容易感冒，感冒后加重耳鸣症状，甚至出现头晕、咽喉不舒服等

4、另外就是平日里小便有尿频、尿等待、小便清长等，早衰失眠、食欲不振、腰膝酸软、性欲减退、降低等，脱发、牙齿松动易落、皮肤干燥粗糙、出现皱纹等

5、耳鸣的原因比较多，肾虚耳鸣只是其中一种症状表现，所以不要认为耳鸣就一定是肾虚导致