怎样改变孩子的拖延症

1、后果教育。

有一个著名的教育家提出了一种观点，就是自然后果法的教育方式，简单的说就是孩子犯的错误并且造成了不良的后果，就应该让孩子亲身体验一下自己所造成后果，并且从中接受教育。在使用这一教育方法的时候，要遵循要先有规则并且要告知，并且要尊重孩子，不要居高临下的对待孩子要有相关性后果教育必须让孩子的行为相关，而且要做到合理，不要过度。

2、不要做完美主义的家长。

就是家长要保护孩子的自信心，至少你不要打击孩子的自信，或者给孩子太高的期望，要让孩子认识到犯错误也是一种成长。任何事情只有多多尝试才能成功，这样就能克服孩子战胜恐惧的心理。

3、给孩子设定明确的目标。

其实孩子应该有明确的时间观念，那么可以医疗教育孩子有明确的时间观念，无论做什么事在开始就知道截止的时间才能有紧迫感，让孩子朝着目标努力。作为应试教育的考试，其实利用的就是这一方法。

1、优先性矩阵。

孩子因为是在成长的过程，做事没有条理，导致做事没有按时完成，这是一个很正常的现象，家长如果能把孩子教会用时间注册进行管理就能够事半功倍。家长和孩子要一起梳理一下一天要做的事情，按事情的紧迫性分为重要紧迫，重要不紧迫紧迫不重要，不紧迫不重要，然后依次做事就能够提高时间管理的效果。

2、5秒钟法则。

对于治疗拖延症有一个很有效的办法，就是在心里倒数54321开始。这种做法是屏蔽孩子想偷懒的当下的那种感受，逼着孩子行动起来。

3、原谅孩子调整心态。

面对孩子拖拖拉拉，其实最先有压力的是家长家长会形成巨大的身体压力。让自己觉得自己的孩子太慢，简直是低人一等，这种情绪会极大的影响孩子，所以。作为孩子和父母，双方都应该放松心理，都有一定的调整空间。

4、总结

当孩子出现拖延的问题时应该调整心态，原谅孩子，

使用5秒钟法则

教会孩子使用优先矩阵。

家长应该遵循后果教育。

对自己来说应该不做完美的家长。