黑米燕麦粥的做法
1、准备原料。
2、放入豆浆机，打成米糊。
3、按自己的口味调入白糖，即可。
1、1.补血养生
2.健身脾胃3.可以降低胆固醇浓度等等。
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1、准备原料。
2、放入豆浆机，打成米糊。
3、按自己的口味调入白糖，即可。
1、1.补血养生
2.健身脾胃3.可以降低胆固醇浓度等等。