养生食补西红柿炖豆腐的做法
1、豆腐切片，油锅煎到两面金黄。（超市买到普通北豆腐）
2、热油，葱姜蒜下锅炒香。下肉末炒出香味
3、放西红柿，炒软，让西红柿汁出来一些。
4、放豆腐和青椒，加一点生抽，翻炒几下
5、加热水（或者肉汤），稍微过豆腐一些，然后盖上，炖10-15分钟。起锅之前，加一点淀粉水
6、撒一点葱，好啦！
7、做好了开始养生之旅吧
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