如何正确吃菠萝蜜

1、患有血糖异常，糖尿病，脂肪肝，慢性肾功能衰竭，健康状况差，超重，肥胖的人应限制食用菠萝蜜。

3、应该和其他水果一起吃菠萝蜜与其他水果一起吃范鏖迸衫菠萝蜜将提供身体所需的其他维生素和矿物质。吃菠萝蜜时，要非常小心地咀嚼各个部位，尤其是坚韧的菠萝蜜，因为菠萝蜜坚硬，难以消化，咀嚼不彻底会引起胃痛。

5、不要同时吃很多菠萝蜜。每次吃菠萝蜜时，应只吃80-100克新鲜菠萝蜜，相当于4-5包。一次吃太多菠萝蜜会使血糖升高，加热肝脏，不利于肾脏和肝脏。