宝宝辅食 土豆炖鸡翅根

1、准备食材

3、冷水入锅焯水，去除血沫，捞出清洗干净

5、放入锅中焯水5min

6、土豆切大块 tips：因为和鸡翅根一起炖，所以切大一些，土豆不容易炖的化成汤

8、锅中倒入6g食用油，放入姜片，翻炒几下

10、再将土豆块和香菇丁倒入，加5g儿童酱油，翻炒几分钟

12、再加入豆角，3g的盐，倒入适量的开水 tips：根据情况加水，水不多，就再加一些开水，如果一开始加的水多，可以不加的

14、简单的炖一炖，热乎乎的解寒食物，让人再愉悦不过了。每次炖肉都让我想到我老母亲的味道，妈妈炖出来的肉，确实味道不同，幸福感也是爆棚的。