草药就在身边：龟板

1、乌龟壳的一般特性因为乌龟的龟壳中含有非常丰富的钙，所以它的黾戊睥荐壳很坚硬，对乌龟具有保护作用，当乌龟受到外界刺激的时候，它就会把它的头部和四肢疙矬嫣歌全部缩进龟壳中。龟板主要取用乌龟壳下面的腹甲。 主要成分是动物胶，角质，蛋白，脂肪，钙，磷等。

3、由于乌龟生活在海水中，所以龟板味咸，药性很平和，主要入肾经，心经，肝经。所以能够滋养肾阴，对肾阴虚引起的腰膝酸软，筋骨无力，有较好效果。常和熟地，知母，锁阳，虎骨等合用。用量一般是9~30g之间。

5、对阴虚阳亢的头昏，头疼，身上潮热都有一定作用。常与滋阴清火药熟地，知母，黄柏等同用。