如何快速怀孕

如何快速怀孕

一 要了解怀孕和要做好怀孕前准备工作。为了孩子的健康快乐和全家的幸福怀孕前要注意自己及男方饮食习惯。

1做好孕前的营养准备，因为怀孕期间胎儿的营养都来自于母亲。多吃一些对胎儿有好处的食物，比如蔬菜，水果，肉类，豆制品等。

2改善自己的饮食习惯，男方要戒烟，戒酒。3慎重用药和避免接触放射性物质。

二 怀孕就是合适的精子在合适的地点和合适的时间里遇到合适的卵子。关键是时间和地点。 时间是关键因素。

1 据有关专家研究发现，一天当中怀孕的最佳是时间是下午5-7时。

2要学会推算自己的排期卵，排卵期受孕是最容易怀孕的。月经正常的情况下排卵期是下次月经前第十四天。要避开安全期受孕。安全期一般是月经前7天和月经后8天这两个时间段。避开安全期都是有可能怀孕的。

3 怀孕的最佳月份是5月到6月，这段时间有充足的蔬菜和水果。

三 方法

1检测排卵试孕的方法，买个排卵试纸检测就可以。

2一般情况下一个卵子存活时间时间是12-24小时，精子存活时间是72小时。所以在排卵期第一天开始保持两天或三天同房一次。如果双方健康的话就会怀孕。

3同房时女方的臀部最好垫一个枕头，以便精子和卵子结合。

希望你有一个健康的宝贝。