高效学习的10大技巧

1、分散式学习根据艾宾浩斯记忆曲线，把学习时间均摊，不要总想着一口气吃成胖子。

3、善用小纸条好记性不如烂笔头，古人诚不欺我。

5、自我加工把学到的东西用自己的语言复述，自己能讲清楚弄明白的东西，才是自己的东西。

7、精细化整合学习必须要提问，提问必须要有答案，有答案必须要记住。

9、记忆重点突出重点和难点，着重记忆。