防治高血压病药粥方4（菠菜粥）

2026-06-10 08:19:24

1、先将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同粳米煮粥。

2、供早晚餐温热服食。

3、功效滋阴养血，降压，润燥。适用于高血压、老年性便秘、痔疮出血等。

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