教你如何用盐水治疗鼻炎，安全有效无任何副作用

1、首先当然是准备工作啦，你得有个洗鼻器和盐水；洗鼻器可以上网买个，现在网络这么发达，相信你一定有办法解决的，盐水可以用生理盐水或是自己用食用盐配相应比例（当时那医生就是这么和我说的哦）一般比例是500ml:1小勺

2、在洗鼻器和盐水都准备充足的情况下，接下来就开始洗鼻啦；我以上面图片中容器讲解，洗鼻前，用手指按住瓶底透气孔，倒过瓶身，将洗鼻头插入鼻腔内，松开按透气孔的手指，瓶中盐水会自动流入鼻腔，开始冲洗鼻腔~~

3、好啦，就是上面简单2个步骤就把鼻炎问题给解决啦；需要注意的是用这种方法绝对不是清洗1~2次就是有效果的哦，它需要你的坚持，笔者是在清洗了半个月之后鼻炎的症状才渐渐好转的哦，要彻底的根治还得靠君的不懈努力哦~~

4、我在这边再给大家普及下经常用盐水清洗鼻子的好处，它首先是可以祛鼻炎，其次可以修复鼻粘膜、清洁污垢、消毒杀菌，清除鼻炎，刻不容缓。

5、并且大量实验和论证发现，长期使用专用洗鼻盐冲洗鼻腔，有效杀死鼻腔内的有害细菌，保持鼻腔内的清洁卫生，促进鼻腔日常生理机能正常运转，大大减少疾病的发病率。对各种鼻炎都有很好的抑制和辅助治疗效果。盐水洗鼻逐渐被广大人们所认识，成为人们日常健康护理不可缺少的一部分。