如何让跑步更有趣

1、在附近找一处风景优美的地方跑步

边跑边看看风景，这是一种享受

2、带上耳机，选择喜欢的音乐

无论是安静的，还是动感的

跟着节奏踩步点，简直不能停

3、今天跑了步，就在日历上打个勾，当作签到

当你看到勾勾越来越多，会有一种成就感，跑步也自然有趣起来

4、找一个志同道合的朋友一起跑步

不仅锻炼了身体，还增进了友谊

5、尝试一些新的跑步方式，也会让跑步有趣起来

如果一直是户外跑步的朋友，可以选择健身房的跑步机，尝试一下室内跑步