跑酷教学之蹬墙猫扑

1、首先你需要知道的是蹬墙猫扑听名字就是蹬墙和猫扑结合起来的动作，所以你需要对这两个动作来分别进行练习，那么怎么练习，那就请往下面看

3、第二步你需要练习的是快跑，因为只有你速度上去了，蹬墙才会更加快，也能蹬的高，快速跑步步需要像百米冲刺那样玩了命的跑，可以稍微慢一些

5、最后你需要把以上的动作结合在一起练习，刚开始练习可以找一些垫子放在下面，以防你摔下来，以上就是我平时训练时候的一些方法，希望对大家有用