如何在大学里保持饱满的精神状态

1、大学里应该怎样保持饱满向上精神状态呢？最根本的，我觉得是确定自己的目标。大学生缺乏具体的目标感，所以看到这么多社团就有些都去报，把自己搞的狼狈不堪又学不到什么东西。

2、远离现在的环境。特别是宿舍，这个吞噬大学生大多精力的屋子。可以到学校图书馆，附近的咖啡厅等等。若是所在学校校风不怎么样，不要为了让自己显得合群而继续在那里瞎混。搬出来自己住，或者课余时间到其他学校学习。

3、坚持锻炼。坚持锻炼不等于健身。现在很多人开始关注自己的健康，体型等等。但是，锻炼是为了让你的身体变得更好，可以更好的去学习。健身，是为了让自己的体型更好看。（但其中理解因人而异哈）

4、摸索到自己的喜好，正面的喜好并为之努力。与其他一些好吃懒做，只喜欢吃喝玩乐的朋友远点。见面时客气点头即可，并不会显得你不合群。想想其他不熟的同学或者朋友是不是这样，心理就不会别扭了。