湿气侵体的话，起床时有这5种症状，快来了解！

1、起床时犯困刚起床会睁不开眼，眼屎也多，很可能是湿气重。就算睡了一觉，醒了之后，总感觉没睡好，没睡够，这可是体内有严重湿气的症状。

3、起床后舌苔暗黄起床后感觉自己的舌头苦涩，这时可以看看舌头是否暗黄油腻，舌头两边还有被牙齿压迫的痕迹。严重的人舌头中间还有裂纹，这个症状也要重视哦。

5、起床后大便潮湿起床时想上厕所，肚子不舒服，出来的大便软烂，冲厕所还有一点点会黏在马桶上。这是最常见的鉴别方法。