走出O型腿误区

1、在医学上，O型腿因年龄和O型腿轻重程度而有三类矫正方式。第一可以把鞋子外侧垫高，使膝关节负重力线外移，并给小腿骨一个向外旋转的力量，这样就能逐渐矫正O型腿了。敏斯特有一种O型腿矫正垫，就有不错的矫正效果。

2、第二是绑腿、夹板、美腿带、美腿裤袜等，对O型腿也有一定调整作用。其原理是用外力牵拉和冲击膝关节内侧韧带组，使其松弛下来，从而使其牵拉小腿骨向内旋转的力量减弱，矫正O型腿。用绑腿、夹板矫正O型腿的例子也不少，只需要有毅力，能吃苦。

3、第三，对于非常严重的O型腿，以及继发了骨性关节炎的O型腿，要彻底矫正O型腿就只能做截骨手术了。这种手术的原理很简单，就是先把腿骨截断，并将胫骨外侧截去一截，然后再摆正接好。术后需要三个月以上的恢复期，所谓“伤筋动骨100天”嘛。