如何早期发现痛风

1、1.排尿异常

在痛风早期的时候，患者们会出现排尿异常的症状。当患有痛风的时候，患者体内的尿酸值是比较高的。这时候就会刺激到患者的肾脏，会导致患者的肾脏的代谢出现异常。这时候患者就会出现排尿异常的症状。患者们会出现尿量变少或者没有尿液的症状。

2、2.饮食观察

痛风往往是由尿酸高引起的。而尿酸高，基本是由饮食不健康导致的。患者往往在饮食中，海鲜、烧烤、火锅、肉类居多，缺少生鲜水果蔬菜等。所以，当自己的饮祝册食由以上问题时，可能痛风就慎态罪不远了

3、3.测尿酸

最重要季伟的指标，还是尿酸的测试。当你又上述两点情况时，最好抽时间去测一下尿酸，一旦尿酸超标，就要非常注意了。尽快调节饮食，作息。同时，多运动，降低尿酸。