意式蔬菜面包卷
1、先将温水与酵母混合溶解后加入牛奶
2、再依次放入面粉、盐、迷迭香、孜然粉、橄榄油
3、混合揉成可以拉出大片结实薄膜状态的面团
4、放在干净的盆中盖上保鲜膜,进行一次发酵
5、发酵的同时准备好蔬菜,把南瓜、红薯、青红彩椒切成1厘米左右的丁,放入烤箱180°烤30分钟
6、再把同样切丁的土豆、胡萝卜,青豆粒煮熟
7、面团发酵到2.5倍大的时候,取出排气,盖上保鲜膜进行20分钟的松弛
8、把烤好跟煮熟的蔬菜混合一起,撒黑胡椒、盐,拌匀,放凉
9、松弛好的面团擀成长方形,约1厘米厚
10、把蔬菜平铺到面饼上,从下到上卷起
11、用快点的刀切断,如果有掉出来的蔬菜,塞回去就好,接着放温暖处进行二次发酵
12、烤箱选择菜单15,进行预热
13、把芝士片切碎,放在二发好的生面包上
14、放入预热好的烤箱中,仍旧按照菜单15,进行烘烤,烤至面包上色即可
15、成品图一
16、成品图二
17、成品图三,早餐吃一个,喝杯牛奶,来点水果。特别满足,而且真心无负担
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