8个月宝宝辅食---紫米燕麦牛奶羹
1、紫米清洗干净后，放入清水中浸泡3小时左右；
2、再倒入锅中加入足够的清水煮至开花；
3、放入冰糖小火煮化后，稍稍放凉，放入料理杯中打成糊状（也可以不放冰糖，直接将煮好的紫米打糊）；
4、拌入燕麦和牛奶搅拌均匀；
5、盛出，稍微冷却就可以喂给宝宝吃啦！
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1、紫米清洗干净后，放入清水中浸泡3小时左右；
2、再倒入锅中加入足够的清水煮至开花；
3、放入冰糖小火煮化后，稍稍放凉，放入料理杯中打成糊状（也可以不放冰糖，直接将煮好的紫米打糊）；
4、拌入燕麦和牛奶搅拌均匀；
5、盛出，稍微冷却就可以喂给宝宝吃啦！