内火旺长痘口臭怎么办调理喝什么茶吃什么水果药

人体内火旺，是很容易虚耗人体内的精华的，犹如在你的体内点了一把火，无处可泄，久而久之，人体会产生长痘痘，口气重口臭等外在的表现，那么该如何调理呢，请看小编介绍。

2、出现这种问题，可以选择多喝清热泻火的茶，小编推荐竹叶茶、凉茶、决明子茶、苦瓜茶、乌龙茶、薄荷茶、铁观音等。

4、同时，还需要注意肠胃道的排陕明溟艟毒，尤其是便秘厉害的人，必须每月定时清肠道，方法也很简单，大口喝下温热的盐水，一般要喝800ml以上，可以间隔开来喝，能喝多少喝多少，然后等着排泄即可，宿便也会被冲洗出来哦。