女人怎样保持好身材：[4]减肥食谱（四）
1、早餐蔬菜汁200cc
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2、午餐优酪乳500克
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3、晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)
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1、早餐蔬菜汁200cc
2、午餐优酪乳500克
3、晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)