#萌新听我说#湖南科技大学

1、湘潭各高校的惯例就是，十一军训，为期14天左右，就在学校里，教官是17级及以上的加入校军训团的学长学姐（数院貌似有4位）。

2、军训的着装，军训服在你们开学后会通知你们到指定地点领取，要穿过脚踝的黑色袜子，还有男生必须剪军训头，北门那边有的理发店剪军训头免费，胡子必须刮干净（小心教官用打火机烧你的胡子），指甲不可以留一点白。

寝室卫生，要干干净净，整整齐齐，统一使用学校发的被子，首先来说床，床的话最严重的问题是叠被子了。军训要求每天的被子在检查的时候说豆腐块。但每天早上起床把被子叠成豆腐块很显然是不现实的，所以大多数人都是准备两床被子。一个用来盖，一个用来应付检查。这就出现了一床被子保持10几天的豆腐形状的情况。不知道叠豆腐块的话，可以求助室友，要他们帮你叠好，然后这十几天你不去动它，被子的问题就算解决了。

3、出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等，不然就要回去拿。这还算好的；要是碰 到严厉点的教官，罚你蛙跳跑圈你也没办法。所以，每天出门前，一定要检查好自己的着装！腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。每天的训练都是艰苦的。但是腰带束紧了，自己精神状态好了，那感觉就跟当兵似的，倍自豪的说。。。。

4、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，不要拼命喝白开水或矿泉水，大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

5、按时作息，养精蓄锐，为第二天打下良好的基础。第二天的训练是很艰苦的，所以一定要早睡，好好休息。午饭以后，最好睡个午觉，这样会让你有更多的精力面对下午的训练。

6、切记一切都要听教官的！