菠萝咕噜肉的家常做法
1、里脊肉切见方块,菠萝切与肉差不多大小的块,青红椒分别切块。里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。
2、将打匀的鸡蛋液倒入腌制好的里脊肉中,拌匀。肉块均匀的裹上一层淀粉。锅置火上油烧制6成热,保持中火,依次下入里脊块炸制。
3、炸3-5分钟至8成熟,捞出沥干油备用。将番茄酱3勺、米醋1/2勺、白糖2勺、生抽1/2勺、清水6-7勺调成味汁备用。锅置火上无油倒入味汁小火加热。
4、味汁烧至冒泡时,倒入水淀粉搅拌匀,熬至略微粘稠。倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒。待肉块、菠萝块均匀的裹上浆汁即可。
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