葡萄籽的功效与作用

、现在正是葡萄上市的季节，又大又甜的葡萄很是诱人，然而很多人在吃葡萄的时候都是把有营养的葡萄皮和葡萄籽给扔掉了，其实往往这些营养的东西就给浪费了，下面我们就来看看葡萄籽的功效吧。旌忭檀祉

工具/原料

葡萄籽的功效

1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力 清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。

2、抗过敏 深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

3、保护血管 保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。 维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血狃阝垮轹管易脆性。 降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。 改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

4、抗辐射 有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

5、保护消化系统 保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

6、保护眼睛 保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。