带你做番茄丝瓜补钙粥
1、准备食材。
3、番茄洗干净，再番茄顶部切十字刀。
5、丝瓜去皮，洗干净，切片再切丝最后切丁。
7、加入切好的丝瓜丁煸炒，使茄汁完全被丝瓜吸收。
9、加入提前煮好的大米粥，小火翻炒。
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1、准备食材。
3、番茄洗干净，再番茄顶部切十字刀。
5、丝瓜去皮，洗干净，切片再切丝最后切丁。
7、加入切好的丝瓜丁煸炒，使茄汁完全被丝瓜吸收。
9、加入提前煮好的大米粥，小火翻炒。