润肠通便苹果红枣配银耳

2025-06-17 14:20:04

1、食材准备

3、锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开后，转小火慢炖一个小时

5、红枣去核洗净

7、一锅润肺美容的甜品就好了，尽情享用吧

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