正位树式，教你如何站如松
1、挺直腰背站立。双腿并拢，双手放在身体两侧。肩膀微微打开、放平，眼睛看向前方。
3、挺直腰背，吸气，双臂抬起在胸前合十，左腿膝盖朝外打开，脚心抵住右大腿内侧，控制左腿不往下滑。
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1、挺直腰背站立。双腿并拢，双手放在身体两侧。肩膀微微打开、放平，眼睛看向前方。
3、挺直腰背，吸气，双臂抬起在胸前合十，左腿膝盖朝外打开，脚心抵住右大腿内侧，控制左腿不往下滑。