五个止咳小妙招,总有一个合适您

2025-10-22 05:45:28

1、1风寒咳嗽:白萝卜蜂蜜水

做法:白萝卜、蜂蜜把萝卜切成块,放入一碗水,放入锅中煮15分钟,倒入杯中加入蜂蜜喝即可。

功能:白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可杀死有害的细菌,所以风寒咳嗽,也有一定疗效。

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2、肺虚久咳:冰糖燕窝粥做法:冰糖,燕窝,大米,大米洗净,加适量清水烧开,转小火慢慢熬,熬至八成熟时加入冰糖,待糖融化再把发好的燕窝轻轻放进锅中,略煮几开即成。

功效:虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引咳嗽。配合燕窝作食,能滋阴调中。

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3、夜咳:芝麻冰糖水

做法:生芝麻、冰糖。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮

功能:治夜嗽不止、祛热清痰,止热咳,清湿热,解毒止痛,止喘,驱虫。

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4、久咳咽干:蒸白梨蜂蜜

做法:白梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,冰糖3颗,文火蒸45分钟。

功能:可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失。

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5、伤风咳嗽:橘红栀子茶

做法:橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草准备这几种材料,加在一起熬15分钟。每天喝两次。

功效:甘草的解毒、抗病毒、镇咳祛痰。胖大海的清热利咽的作用、罗汉果的清肺止咳利咽的作用。很合适伤风咳嗽的一款茶。

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