1、姜切片。

3、辣椒去籽,再用刀拍一拍切成小块备用。

5、锅中不用放油,将辣椒倒入锅中,用铲子按压辣椒煸出香味。

7、炒至辣椒出水表皮微皱后盛出备用。

9、下入鸡肉,开大火翻炒。

11、略微翻炒后再加入适量的盐、蚝油、清水,盖上盖子焖十分钟。

13、略微炒一下,放入辣椒翻炒均匀。

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