艾绒是什么手捣自制艾绒怎么做

怎样制作艾绒成为艾灸效果的一个关键。现在市面上卖的艾绒或艾条中的艾绒，基本都是机器粉碎后简单筛去杂质的，良莠不齐，艾绒的价格也千差万别，大多数不能发挥艾绒应有的功效。

第一，把艾叶中的明显的杂质如艾梗、叶柄、杂草等分离出来，这个过程比较简单。大块头的杂质好像不是太多。

第三，准备开捣。捣的工具是从超市买来捣大蒜的木捣。

第四，把艾叶捣一层，然后加一层，居然所有的艾叶都加进去了（左图）。然后捣上三四十下，再往一个方向捣，就成了右图的样子了。捣的手感是有点脆但软绵绵的，相当不错的感觉。

第六，这是第二次筛杂质。杂质居然跟第一次的量差不多。

大功即将告成。艾绒已经很少了，左右手都沾了非常多的灰尘，感觉就像猴子的毛一样，哈。所以如果想捣多一点，就要做好防护措施。

拿到楼顶光线好一点的地方。

近距离侧拍。

艾绒的用法之一——直接灸。揉成艾柱，然后点火。这个是放在我的膝盖上拍的。