空着肚子不能够吃什么

1、山楂和橘子在空着肚子的时候要少吃最好不吃，因为山楂和橘子里都含有特别多的酸性物质，当我们空着肚子的时候我们的胃里面已经会有很多的胃酸了，吃了之后会刺激我们分泌更多的胃酸，容易腐蚀我们的胃粘膜，还容易出现胀胃反酸的情况。

2、我们空着肚子的时候不能够喝酸奶，很多爱美的朋友都喜欢用酸奶代替饭来减肥，这样是不对的，因为我们空着肚子喝酸奶也会增加我们胃里面的胃酸浓度，这样会容易影响我们的肠胃蠕动，造成消化不良的情况。

3、柿子是不能在空着肚子的时候吃的，因为柿子里面含很多的果胶，果胶容易跟我们的肠胃里面的分泌物发生反应，这样的话很容易就会让我们出现恶心、呕吐的情况，严重的时候还容易引发胃溃疡和胃石。