素炒海带---养生菜系列
1、干海带提前一晚泡入水中，充分泡发。
3、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣后，加少许盐。
5、翻炒均匀后，加入葱段，炒香后起锅。
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1、干海带提前一晚泡入水中，充分泡发。
3、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣后，加少许盐。
5、翻炒均匀后，加入葱段，炒香后起锅。