1、将牛尾洗干净
3、番茄土豆切块备用
5、将焯过水的牛尾洗干净
7、倒入牛尾翻炒到出现焦黄
9、锅中倒出番茄翻炒至出汁 加入两勺番茄酱
11、加入500ml清水炖煮一小时 在炖煮到30分钟时加入土豆 继续炖煮30分钟至牛尾软烂