applewatch如何使用睡眠监测
1、在 Apple Watch 上打开“睡眠” App 。
2、设定自己的睡眠目标时长，以及入眠和起床时间即可。
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1、在 Apple Watch 上打开“睡眠” App 。
2、设定自己的睡眠目标时长，以及入眠和起床时间即可。