1、西兰花一棵准备好，先把它折成大小适宜，用淘米水浸泡10多分钟。
2、然后捞起来，再用清水洗干净，流水下冲洗一次，备用。
6、营养又美味的西兰花就做好啦～宝宝也爱吃哦。家有宝贝和老人的可以经常食用这道菜哟。
