冰糖雪梨的做法与功效

2025-05-09 15:37:36

1、银耳温水泡发，洗净撕小朵，水沸下银耳焖煮半小时。

2、梨洗净削皮，切小块，梨皮放茶包袋。

3、锅中放雪梨块、梨皮包、梨核、青梅。

4、放冰糖、枸杞，约煮10分钟，捞出梨皮梨核，盛出。

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