如何用弹力带练出完美曲线
1、弹力带缠绕在脚底，俯身。
3、双脚踩住弹力带，双手握住弹力带。
5、双脚踩住弹力带，双手握住弹力带，俯身。
7、俯身屈膝，双脚踩住弹力带，双手缠绕弹力带一圈。
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1、弹力带缠绕在脚底，俯身。
3、双脚踩住弹力带，双手握住弹力带。
5、双脚踩住弹力带，双手握住弹力带，俯身。
7、俯身屈膝，双脚踩住弹力带，双手缠绕弹力带一圈。