对牙齿养护有哪些误区

1、出现牙疼、牙齿出血及牙龈肿痛情况时，都认为是暂时上火所导致的，根本不当回事儿。其实牙齿养护问题更要注意细节，就比如日常我们经常出现的牙龈出血问题，它是牙周疾病的早期症状之一，长期如此可能会引发牙周炎。时间久了会造成不可逆的牙龈萎缩情况，这也是导致牙齿松动的主要原因。所以建议做好牙周治疗，洗牙或者牙龈刮治等，有口腔问题及时看医生，不要拖延。

3、刷牙就要用力去刷才能刷干净，时间不够长也没关系。用力刷牙会严重影响牙齿健康，最为普遍就是牙齿根部会被磨出一排凹槽。其实这种情况也是身边最为常见的，很少有人能规规整整的按照巴氏刷牙法进行刷牙，刷牙讲究方法，并不是力度所控制的。所以建议刷牙要按照巴氏刷牙法进行，刷满2min以上，不要模棱两可。

5、用电动牙刷刷牙会对牙齿造成一定伤害。这个误区可能也有存在于我们生活中，其实电动牙刷之所以能够得到普及和广大群众的认可，一方面是由于其强大清洁能力，另一方面确实给我们日常刷牙的方式带来很多便利。至于所说的伤害牙齿绝对是无稽之谈，有大量的研究和文献证明电动牙刷在正常力度下对软组织是没有任何伤害的。

7、小朋友迟早都要换牙，所以生了蛀呀也没事儿，换牙后就好了。这个误区相信广大家长都不陌生，很多小朋友一刷牙就哭，家长就选择不让刷，满口的蛀牙也不在意，认为要换牙没什么事儿。蛀牙对于小朋友来说也是危害巨大的，不仅会影响对食物的咀嚼程度，也会导致食物的吸收问题。