冬虫夏草的食用方法

1、煮水当茶喝，冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝，正确煮冬虫的方法是，把冬虫夏虫加水一杯左右，用小火煮十分钟

3、与肉类炖吃，冬虫夏草炖出来的口感非常绵香，把冬虫夏草与肉类炖着吃是最适合的

5、一般冬虫夏草炖半小时是最适合的，而冬虫夏草与不同的肉类炖，其保健功效也不同。

7、然后装入到胶囊中，这样就可以方便携带，每天都能定时服用了。