分手后想念他/她了怎么办

1、删掉他的联系方式 如果在你的QQ列表里面有他的QQ，那么以每天翻开总会习惯性的看他在不在，总是反反复复的打开他的对话框，又关了，打开又关了，一天之中很多次的重复着，殊不知这样更加深劲忧商偌了他在你心里的位置，让他的身影在你的脑海里面映的更深切，所以删掉他的联系方式是非常必要的。

3、少去曾经一起有过回忆的地方 如果到了一个熟悉的地方，难免会触情生情。有句话说得好，如果我们之间没有伤痛，那是因为我们之间没有回忆。分手之后最伤人的往往就是我们曾经在一起的时候那美好快乐的回忆，回忆最伤人。

5、培养自己的情操 人们总是会在闲下来的时候想的更多，所以我们可以在闲暇的时候看一看杂志，新闻，书刊等，不要让自己处于一个无聊的状态，即便是有的时候想起她了，我们便可以看看文学，在培养好的习惯的同时也陶冶了自己的情操。

7、塑造阌毡驰璨更完美的自己 分手之后也要让自己变得更优秀，因为更优秀的自己才能给自己带来更加精彩的人生，优秀的人从来不会缺乏追求者。可是有的时候纵然有千百万的追求者也比不过他的一个转身，塑造完美的自己，给自己更美好的回忆，纵然情再深，没有了回忆，边也是陌生人，这样你便可以忘记她。