宝宝晚上夜惊的原因与处理方案

1、生理性哭闹　　就是外界原因所致：尿布湿太紧、室内温度不合适、被褥涂尉郑堑太重也包括饥饿、口渴这些方面的原因。这时只要排除这些方面的原因就可以了，宝宝过一会自然讵畿缤耒会睡的。还有些小孩睡前是要哭哭闹闹的，哭完闹完哄一下就会睡了。

2、环境因素　　白天父母忙就让宝宝在白天睡觉，到了晚上宝宝就睡不着了。又没人理宝宝这时宝宝就有可能哭闹，像这种情况抱着宝宝玩就可以了。最好慢慢的让宝宝跟父母的作习时间一样，不然这样下去很痛苦的。

3、运动因素　　白天要抱着宝宝到处走走玩一玩，让宝宝也能运动一下。不要躺着睡觉，多逗一下宝宝，这样到晚上了宝宝白天玩累了自然就会安静的睡了。

4、预防一　　宝宝睡不好会直接影响宝宝的身体和大脑发育情况，作息习惯一定要跟父母的一样。睡觉了不要开灯、室内空气要流通、睡姿要正确、睡前不易吃太多东西。　　

5、预防二　　首先排除一些外界因素就是上面的第一点，在睡前跟宝宝说说话，逗逗宝宝让宝宝多笑一笑。也可以放点轻松的音乐等一些好的方法，让宝宝轻松愉乐的入睡。

6、食疗方法一　　生姜红糖汤　　组成：生姜10克，红糖15克。　　用法：生姜切片，加适量红糖，水煎服。　　功效：温中散寒。　　主治：小儿脾胃虚寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。

7、食疗方法二　　 葱姜汤　　组成：葱白5段，生姜5片。　　用法：共煮水喝。　　功效：温中除寒。　　主治：小儿脾胃虚寒夜啼，纳差便溏，腹痛喜温喜按者。