如何预防小儿肥胖
1、尽量的少吃零食。尤其是正餐开始之前。把零食存放在孩子看不到,够不着的地方。家长如果吃零食,不要让孩子看到。

3、坚持锻炼。平时多带孩子出去玩。增加孩子的户外活动量。陪孩子跑步,打球,游泳,或者是跳绳。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、尽量的少吃零食。尤其是正餐开始之前。把零食存放在孩子看不到,够不着的地方。家长如果吃零食,不要让孩子看到。
3、坚持锻炼。平时多带孩子出去玩。增加孩子的户外活动量。陪孩子跑步,打球,游泳,或者是跳绳。