夏天消暑----番薯海带绿豆糖水

2025-05-21 06:17:20

1、将绿豆先浸泡一会儿，然后冻水先煮。加入切好的姜片先煲。

2、陈皮洗净，放入锅中一同煲。

5、绿豆已煮有15分钟后，加入海带。

7、十五分钟后，糖水就煲好了。

8、煲糖水请加几片姜片，能起驱风作用，加几片陈皮，能起中和作用。

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