孕妇能吃什么水果

2025-05-09 20:52:10

1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。

3、草莓：促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。

5、樱桃：补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。

7、火龙果：缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。

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