得了干眼症如何有效治疗

1、泪膜是覆盖眼球前表面的一层液体薄膜，扮演着维持眼睛表面健康的重要角色，泪膜主要有4大功能，分别是：一、提供眼球平滑的光学表面；二、润滑眼睑和角膜，防止眼球干燥，让眼球能转动；三，提供眼球表面细胞的营养及氧气；四，帮助眼球表面异物的排除。

3、尤其，泪液分泌太少与年龄、生活习惯与眼睛手术等息息相关，包括：女性进入更年期后荷尔蒙改变，或是经常配戴隐形眼镜，或曾经接受过屈光手术，都是好发原因。另外干燥症、糖尿病，或服用抗忧郁药物与镇静剂也有相关。而油脂层分泌不足的影响因素，则是长时间使用3C产品，或是待在空调太强或干燥的环境，有抽烟习惯，还有罹患甲状腺亢进的人眼睛外凸，造成眨眼不完全等，以上皆会使泪膜被破坏，影响油脂无法平均分布在眼球表面或泪液蒸发太快，因而造成干眼症。

5、有干眼症的人，建议选择不含防腐剂单支装的人工泪液，不含防腐剂就不必担心长期使用会伤害眼角膜，较为安全有保障。此外，凝胶型人工泪液也可以在白天使用，有助于眼睛保湿锁水；眼药膏则可以在睡觉前使用，同样能达到加强保湿锁水，修护眼表的效果。