长痘痘需要注意哪些

1、现在天气较热，温度相对来说会比较高。 因为气温上升使皮质分泌量增加，过剩的皮脂一旦与灰尘。老化角质混合，就会堵塞毛孔，造成皮脂无法正常排出。平时还老实呆在毛孔里的痤疮杆菌，得到皮戬宠虾阴脂的“滋润”后大量繁殖，促生痘痘。

2、因为冬季干燥，很多年轻人喜欢滋润防第藤登捩裂的护肤品。而气温上升后，可以根据肤质，一般皮肤保持清洁和湿润就可以。 用太油的护肤品容易堵塞毛孔，瞽攥涛徭但很多人没及时更换。同时春天尽量不要使用过多的化妆品，特别是较浓的营养霜、保湿霜等。 使用较浓的霜会阻碍正处于旺盛时期皮肤的油脂分泌物排泄，以至于堵塞毛孔，更容易产生痘痘

3、因为压力或生理期关系冒出的痘痘。其实都是激素水平波动在作怪，过量分泌的雄性荷尔蒙， 使皮肤表面油脂分泌旺盛。从而创造出有利于痤疮杆菌繁殖的环境，导致青春痘、成人痘的发生。

4、不要以为深层清洁能够改善，过度清洁只会引发皮肤炎症。使用温和的清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层，也不会刺激皮肤发炎，从而不会削弱皮肤的愈合能力，并保持皮肤抵抗细菌的能力。

5、每个人每天都需要充足的休息和睡眠，休息是为了消除体力的疲劳，使身体得到放松，而睡眠可以弥补一天劳累的耗损，维持身体正常的新陈代谢。俗话都常说睡美容觉，可见睡眠不仅能消除疲劳，还有美容的功效。