唱歌时需要注意什么

1、充分休息。每个人的特制不同，因此需要按自己的续异收俱情况进行休息，休息的时间也要按照自己的身体情况。必要休息的确切数量取决于个人，但有很多形式的休息，比如不说话、不耳语、不歌唱，或者小声讲话。

2、注意饮食。在唱歌前五个小时应该避免进食辛辣、含有苏打的食物，酒精等会引起咳嗽的东西，因为这样会产生回流，影响唱歌时的发挥，谁也不想在歌唱中途意外停止。

3、保证每天练习。即使是在旅游度假，也应该每天抽出15-20分钟做热身练习，这样才不至于歌唱水平下滑明显，状态时有时无，保持一个良好的准备工作随时都可以奔赴沙场。

4、充分放松。人紧张时的表现为气息不稳、手脚冰凉抽搐，这样一到歌唱的时候往往会出现抖音、破音等状况，通过做瑜伽、冥想等方式让自己放松下来，这样才会发挥得更好。

5、保持身材。体重大幅度的增长或是下降都会影响到自己唱歌的质量。唱歌是体力活，应当保持每天锻炼身体，通过长跑、游泳等方式增加自己的耐力。

6、避免感冒与流感。当生病时就无法进行歌唱，如果强制唱歌的话不仅声音难听还会对嗓子造成巨大的损伤，所以外出时最好佩戴口罩及抗病毒药品，一旦感染可以迅速治好不耽误歌唱。