双打鸡排分享黄瓜鸡肉卷做法

2025-05-14 23:32:12

1、主料:黄瓜、鸡肉辅料:植物油、盐、胡椒粉、鸡蛋、面粉、生抽、面包糠

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2、把鸡肉片成薄片

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3、用胡椒粉、生抽、盐拌均匀腌制一会

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4、把黄瓜去皮切条

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5、把黄瓜铺在鸡肉片上,卷起来

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6、把鸡蛋打散拌均匀,放进蛋液裹均匀,在放进面粉里裹均匀

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7、再次沾上鸡蛋液,再放进面包糠里裹均匀

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8、轻拍香蕉放在盘子里静止3分钟左右,这样炸的时候面包糠不容易脱落

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9、热锅凉油,油热7成下黄瓜,炸3分钟左右定型

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10、转小火炸熟透,再次中火炸到金黄色捞起沥油即可

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